اطلاعاتی در خصوص معاینه های مهم قبل از بارداری

زن های که قصد دارند باردار شوند، ابتدا قبل از بارداری باید به متخصص زنان مراجعه کنند تا مورد معاینه قرار بگیرند تا

اطلاعاتی در خصوص معاینه های مهم قبل از بارداری

خانم های که قصد دارند باردار شوند، ابتدا قبل از بارداری باید به متخصص زنان مراجعه کنند تا مورد معاینه قرار بگیرند تا اطلاعاتی از باردار شدن دریافت کنند. ممکن است با بارداری خطراتی در کمین خود و کودک ارزش باشد به همین علت باید اول مورد معاینه قرار بگیرند و بعد از آن تصمیم به باردار شدن بگیرند.

باید ابتدا از سلامت جسمی و معنوی خود مطمئن شوید بعد به سراغ بارداری بروید. در ادامه با شرح این معاینه به وسیله متخصص زنان زیاد آشنا می شویم.

اطلاعاتی در خصوص معاینه های مهم قبل از بارداری

معاینه زنان قبل از بارداری

این معاینه زنان مناسب ترین وقت جهت پرسیدن تمام سؤالاتی که در ذهن دارند مانند رژیم غذایی، ویتامین های مورد نیاز قبل از بارداری و یا هر نگرانی دیگر، از دکتر متخصص است.

موضوعاتی که در معاینه زنان قبل از بارداری مورد بررسی قرار می گیرند:

سابقه بارداری

بارداری های قبلی، سابقه پریود، استفاده از روش های جلوگیری از بارداری، نتیجه آزمایش پاپ اسمیر، هرگونه بیماری های مقاربتی و عفونت های واژن که در گذشته به آن مبتلا بودید، همگی مورد بررسی و معاینه متخصص زنان قرار می گیرد.

تاریخچه پزشکی

از دیگر معاینه های مهم قبل از بارداری می توان به چک کردن تاریخچه پزشکی اشاره کرد که مشمول بر هرگونه پرسشها بهداشتی که اکنون دارید و راهکارهایی جهت کنترل آن ها قبل از بارداری است.

زن های که قصد دارند باردار شوند، ابتدا قبل از بارداری باید به متخصص زنان مراجعه کنند تا مورد معاینه قرار بگیرند تا

سابقه جراحی

اینکه آیا تا به حال سابقه جراحی و خوابیدن شدن در بیمارستان را داشته اید؟ آگاهی دکتر شما از جراحی هایی که در گذشته داشتید مانند فیبروم یا پاپ اسمیر غیر طبیعی بسیار مهم است.

دارو هایی که اکنون مصرف می کنید

در مورد مصرف هرگونه دارویی که مصرف می کنید با دکتر خود صحبت کنید. این کار به منظور پیش گیری از هرگونه احتمال نقص عضو بر اثر مصرف دارو هست. همچنین در مورد دارو های گیاهی و هر نوع مکملی که مصرف می کنید هم با متخصص خود صادق باشید.

تاریخچه سلامت خانواده

هرگونه شرایط پزشکی در خانواده خود از جمله دیابت، فشار خون اوج یا لختگی خون را با دکتر خود در میان بگذارید.

وزن

رسیدن به وزن ایده آل قبل از بارداری ایده بسیار خوبی هست. یعنی اگر اضافه وزن دارید آن را کم کنید تا به عوارض بارداری دچار نشوید. همچنین اگر وزنتان کم است جهت کم کردن خطر تولد نوزاد با وزن کم، وزنتان را زیاد کنید.

سبک زندگی

دکتر در مورد عادت های شما و همسرتان که ممکن است روی بارداری تأثیر داشته باشند مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، استفاده از مواد مخدر از شما سؤالاتی خواهد پرسید. دکتر محرم رازها است بعد با او راحت باشید.

ورزش

ورزش و تمریناتی که انجام می دهید را با دکتر خود در میان بگذارید. او نحوه صحیح این ورزش ها و میزان آن را در دوران بارداری جهت شما تنظیم می کند.

اطلاعاتی در خصوص معاینه های مهم قبل از بارداری

رژیم غذایی

دکتر راجع به آنچه می خورید و می نوشید از شما سؤالاتی خواهد کرد. اینکه با یک رژیم غذایی سرشار از فیبر، کلسیم کافی، اسیدفولیک و سایر مواد مغذی باردار شوید بسیار مهم است.

کافئین

در دوران قبل از بارداری دکتر نوشیدن بیش از ۳۰۰ میلی گرم کافئین در روز را جهت شما ممنوع می کند. به خاطر داشته باشید کافئین تنها در قهوه و چای وجود ندارد بلکه در شکلات، بعضی نوشابه ها و داروها نیز می توان یافت.

ویتامین های مورد نیاز

دکتر اطلاعاتی در زمینه ویتامین های مورد نیاز بدن در دوران بارداری به شما خواهد داد و به شما مصرف فولیک اسید و ویتامین D را توصیه می کند که موجب جلوگیری از نقص سیستم عصبی جنین می شود.

زن های که قصد دارند باردار شوند، ابتدا قبل از بارداری باید به متخصص زنان مراجعه کنند تا مورد معاینه قرار بگیرند تا

فولیک اسید

فولیک اسید جهت تشکیل سیستم عصبی و ساختار مغز و نخاع جنین مهم هست. کمبود فولیک اسید در بدن مادر باعث نقص در جنین به نام نقص سیستم عصبی می شود. زنان باید از زمانی که تصمیم به بارداری می گیرند تا ۱۲ هفته اول بارداری روزی ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند. حتی اگر قبل از بارداری فولیک اسید مصرف نکردید باید از همین حالا شروع کنید. زنانی که احتمال خطر مبتلا شدن به بیماری های سیستم عصبی در آن ها زیاد است از زمانی که تصمیم به بارداری می گیرند تا ۱۲ هفته بعد از بارداری باید دوز بیشتری (حدوداً روزی ۵ میلی گرم) مصرف کنند. افراد زیر حتما باید فولیک اسید مصرف کنند.

زنانی که در وضع حمل قبلی نوزاد با نقص سیستم عصبی داشته اند.

زنانی که خودشان یا همسرشان نقص سیستم عصبی دارند.

زنانی که همسرشان نقص سیستم عصبی ارثی دارند.

اطلاعاتی در خصوص معاینه های مهم قبل از بارداری

زنان مبتلا به دیابت

زنان چاق با BMI (شاخص توده بدنی) بالای ۳۰

زنانی که دوقلو یا چند قلو می خواهند نیز همان دوز را مصرف می کنند. مگر این که دکتر آن ها تشخیص دیگری بدهد.

ویتامین D

ویتامین D نقش مهمی در دوران بارداری ایفا می کند. زنان باردار و شیرده به خصوص زنانی که در معرض خطر کمبود ویتامین D هستند، باید از مکمل های ویتامین D استفاده کنند. این افراد شامل:

زنانی که پوست تیره دارند.

زنانی که کمتر در معرض نور خورشید هستند. مثل زنانی که زیاد وقت در منزل به سر می برند.

زنانی که در رژیم غذایی ارزش ویتامین D نیست.

زنان چاق

زنان جوان و نوجوان

منبع: اینفو سلامت

واژه های کلیدی: روش های جلوگیری از بارداری | رژیم غذایی | رژیم غذایی | ویتامین | بارداری | کافئین | باردار | سیستم | جراحی

اسم های پسرانه بر اساس حروف الفبا

اسم های دخترانه بر اساس حروف الفبا

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • دانلود فایل های زبان اصلی شیمی تحلیلی
  • خرید کتاب فیزیکی از آمازون
  • افست کتاب زبان اصلی
  • چاپ افست کتاب
  • خرید کتاب از گوگل پلی
  • مجله نیوانگلند
  • خرید pdf کتاب خارجی