وقتی کودک هستیم و نخستین قدم هایمان را بر می داریم، همه نزدیکان، ما را تشویق می کنند و راه رفتن، یک پیروزی در آن دوران محسوب می شود. بزرگ تر هم که می شویم جهت ر
پای پرانتزی + راههای درمان
عبارات مهم : جراحی
پای ایکس (X) و پای پرانتزی، عارضه های دردسرسازی هستند که باید درمان شوند
راههای درمان + پای پرانتزی
وقتی کودک هستیم و نخستین قدم هایمان را بر می داریم، همه نزدیکان، ما را تشویق می کنند و راه رفتن، یک پیروزی در آن دوران محسوب می شود. بزرگ تر هم که می شویم جهت رفتن به مدرسه و دانشگاه و هزار و یک موفقیت دیرگ دائما از پاهایمان استفاده می کنیم.
با زیاد کردن سن، باز هم راه رفتن ادامه دارد. با این حساب پاها یکی از بخش های مهم بدن محسوب می شود که دائما در حال حرکت کردن هستند. شاید خیلی کم پیش بیاید که والدینمان یا خودمان توجهی به ساختار پاهایمان داشته باشیم. گاهی بعضی از افراد ساختار پاهایشان به گونه ای است که برایشان حسابی دردسر ساز می شود.
پای ایکس (X) و پای پرانتزی، عارضه های دردسرسازی هستند که باید درمان شوند. نظرات «دکتر علی ترکمان» متخصص ارتوپدی و آسیب های ورزشی، فلوشیپ زانو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کشور عزیزمان ایران را در این مورد با هم می خوانیم.
پاها چگونه رشد می کنند؟
زمانی که نوزادی به دنیا می آید، در ابتدا پاهای او حالت پرانتزی دارد و به تدریج و در حدود دوسالگی این حالت از بین می رود. از حدود و سالگی به بعد، پاها شکل ایکس (X) به خود می گیرند. به تدریج با نزدیک شدن به سن حدود چهار سالگی این حالت کم می شود و در سن حدود نه سالگی، حالت ایکس بودن پا از بین می رود و کم کم پاها شکل طبیعی به خود می گیرند و صاف می شوند، ولی در بعضی از افراد شکل پاها به حالت طبیعی بر نمی گردد که این مسئله می تواند مشکلاتی را جهت فرد به وجود بیاورد.
نگاه دقیق به شکل پاها
برای بررسی اوضاع پاها، کودک باید در حالی که پاهای خود را جفت کرده هست، بایستد و فرد دیگری در رو به روی او قرار بگیرد. چنانچه بین قوزک داخلی پاها در وقت ایستادن به صورتی که پاها جفت شده است اند، حدود ۱۰ تا ۱۵ سانتی متر فاصله باشد، کودک به عوض کردن شکل پای ایکس مبتلاست. همچنین در صورتی که فاصله بین دو زانو زیاد باشد (بیش از ۱۰ سانتی متر)، در چنین شرایطی پای کودک، دچار عارضه «پای پرانتزی» شدید هست. چنانچه کودک به هرکدام از این اختلال ها مبتلا باشد، والدین باید جهت بررسی بیشتر، فرزندشان را نزد دکتر متخصص ارتوپدی ببرند.
چرا پاها صاف نیست؟
هنوز علت مهم و مشخصی جهت بروز اختلال در ظاهر پاها مشخص نشده است و تنها در بعضی از موارد نادر، نرمی استخوان شدید می تواند دلیلی جهت مبتلا شدن به این نوع اختلال باشد ولی این مشکل، علت مهم جهت این عنوان محسوب نمی شود.
آدم های ایکس و پرانتزی!
افرادی که دارای پاهای ایکس هستند، معمولا انعطاف پذیری زیادی در مفاصل پاهایشان وجود دارد. همچنین این دسته از افراد، کف پای صافی دارند، ضمن اینکه قوز پشت، یکی دیگر از شاخصه های این دسته از افراد محسوب می شود. افتادگی شانه هم می تواند از دیگر علائم مبتلا شدن به عارضه پای ایکس باشد. این دسته از افراد در راه رفتن و نشستن دچار مسئله می شوند. افرادی که پای پرانتزی دارند، معمولا این شاخصه ها در آن ها دیده نمی شود.
درمان مهم است؟
شاید این پرسش که «آیا باید حتما درمان در کودکان انجام شود یا نه؟» ذهن والدینی را که فرزند های آن ها به پای پرانتزی یا ایکس مبتلا هستند، حسابی درگیر کرده باشد. در جواب به این پرسش باید گفت که اگر مسئله شدید یا حتی خفیف هم باشد، باید حتما کودک را نزد دکتر متخصص ارتوپدی جهت درمان برد.
زمانی که کودک زیر ده سال، در حال رشد بوده و عوض کردن شکل در پاها خفیف باشد، در چنین شرایطی باید تحت نظر متخصص ارتوپدی قرار بگیرد و هر چند وقت یک بار معاینه انجام شود. چنین کاری به این علت انجام می شود که میزان پیشرفت یا کم کردن مسئله مورد بررسی قرار بگیرد. درمان در سنین زیر ده سال با استفاده از کفش مخصوص و زانوبند انجام می شود. این درمان هم جهت پای پرانتزی و هم جهت پای ایکس در نظر گرفته می شود.
درمان در سن بالاتر
بعد از سن ده سالگی، درمان متفاوت خواهدبود. چون استفاده از زانوبند جهت کودک در سن اوج چندان راحت نیست، به همین علت ممکن است دکتر متخصص ارتوپدی، جراحی را جهت کودک در سن بالاتر در نظر بگیرد. البته موارد نادری هم وجود دارند که طی آن ها پاهای کودک به درمان های معمول (زانوبند و کفش) جواب نمی دهد و دکتر در چنین شرایطی جراحی را جهت کودک توصیه می کند.
برای درمان، دکتر در حدود سن شانزده تا هجده سالگی، یک طرف صفحه رشد استخوان را به شیوه ای خاص می بندد تا مسئله پا با این شیوه، اصلاح شود. اگر فرد دچار عارضه در این سنین، مسئله خود را برطرف نکند، درمان را باید در سن بالاتر دنبال کند. درمان را تا سنین حدود پنجاه تا شصت سالگی نیز می توان انجام داد ولی هرچه سن فرد کمتر باشد، درمان راحت تر هست. عمل جراحی که در سن بالاتر انجام می شود، روی خود استخوان خواهدبود و بعد از جراحی ممکن است در استخوان پا، پلاتین کار گذاشته شود تا استخوان بتواند جوش بخورد.
افرادی که دارای پاهای ایکس هستند، معمولا انعطاف پذیری زیادی در مفاصل پاهایشان وجود دارد
ترس از عمل جراحی
خیلی از والدین از اینکه فرزندشان در سن کم زیر تیغ جراحی برود، می ترسند و به همین علت به نوعی مانع از درمان فرزندشان می شوند. در حالی که عمل جراحی بستن صفحه رشد استخوان، یک عمل راحت است و در صورتی که دکتر متخصص ارتوپدی، چنین عمل جراحی ای را مهم بداند، نباید مانع آن شد. چون درمان جهت فرد در سن اوج با پرسشها بیشتری همراه است.
خستگی بی پایان
افرادی که دارای پای ایکس یا پرانتزی هستند، علاوه بر اینکه در سن اوج احتمال مبتلا شدن به آرتروز شدید در آن ها بالاست، در سن پایین تر نیز مشکلاتی دارند. افرادی که پاهای آن ها پرانتزی است عضلات بیرون ساق پا و ران آن ها دائما دچار کشش می شود. به همین علت این دسته از افراد، هر لحظه از درد و خستگی در این نواحی در زحمت هستند. افرادی که پای آن ها حالت ایکس دارد نیز با مشکلاتی مواجه می شوند این دست از افراد به علت حالت پایشان، دچار احساس درد و خستگی دائمی در ناحیه داخل ساق پا و رانشان خواهندشد.
افرادی که پای آن ها حالت ایکس دارد، به علت برخورد زانوها به یکدیگر، نمی توانند به آسانی بودند یا با سرعت راه بروند. دردها و ناراحتی های جدی در افرادی که پای آن ها پرانتزی و ایکس است از حدود سی سالگی به بعد بروز می کند و پیش از رسیدن به این سن، درد و ناراحتی کمی را احساس می کنند. گاهی همین مسئله باعث می شود که افراد جهت درمان خیلی دیر مراجعه کنند، درست زمانی که زانوهایشان دچار خوردگی و ساییدگی شدید شده است است.
حرکات اصلاحی چثدر موثر است؟
شاید خیلی از افراد تصور کنند که می توان پای ایکس و پرانتزی را با حرکات اصلاحی درمان کرد، در حالی که حرکات اصلاحی نمی تواند درمان مهم پای ایکس یا پرانتزی باشد. حرکات اصلاحی تنها می تواند به برطرف خستگی عضلانی که دائما تحت فشار قرار می گیرند، کمک کند.
محدودیت جهت ورزش؟
بسیاری از والدین دلواپس این عنوان هستند که ورزش باعث شدت یافتن پرسشها پای پرانتزی یا پای ایکس فرزندشان می شود. این نگرانی والدین بی مورد است و ورزش تاثیری بر شدت یافتن اوضاع کودک نخواهدداشت. تنها آن دسته از کودکانی که دچار پای ایکس هستند، ممکن است به علت ساختار پایشان و برخورد زانوها به یکدیگر میل به چندانی به دویدن نداشته باشند.
مچ کج داری؟
خیلی از افراد تصور می کنند که پای ایکس یا پرانتزی می تواند باعث فشار به ستون فقرات می شود، در حالی که ارتباط چندانی بین ستون فقرات و این پرسشها وجود ندارد. افرادی که پای ایکس دارند، معمولا با مسئله عوض کردن شکل در مچ پا مواجه می شوند، به همین علت علاوه بر درمان های اصلی، جهت آن ها کفی طبی هم تجویز می شود تا مچ پا و کف پای صاف آن ها باعث بروز مسئله نشود.
درمان زودتر، عوارض کمتر
ابتلا به پای پرانتزی، مرسوم تر از پای ایکس است و زن ها نسبت به آقایان، معمولا زیاد به این مسئله مبتلا می شوند. پای پرانتزی و زیاد کردن وزن، می تواند باعث آرتروز و ساییدگی شدید در استخوان زانو شود. به عبارت روشن تر، افراد مبتلا به پای ایکس دچار ساییدگی و خوردگی در قسمت بیرونی زانو می شوند و در عارضه پای پرانتزی قسمت داخلی زانو، دچار خوردگی و ساییدگی خواهدشد. در نتیجه، درمان هر دو عارضه، پیش از آسیب رسیدن به زانوها مهم است.
برخی از افراد جهت قشنگی اندام خود، اقدام به درمان این عارضه می کنند ولی نشانه مهم درمان در چنین شرایطی، پیشگیری از آرتروز و ساییدگی شدید زانو در سنین بالاست.
به دنبال تور مسافرتی با کیفیت هستید؟!
وقتی کودک هستیم و نخستین قدم هایمان را بر می داریم، همه نزدیکان، ما را تشویق می کنند و راه رفتن، یک پیروزی در آن دوران محسوب می شود. بزرگ تر هم که می شویم جهت ر
منبع: ماهنامه همشهری تندرستی/برترین ها
واژه های کلیدی: جراحی | دوسالگی | مبتلا شدن | عمل جراحی | بیماری های مرسوم کودکان
