لاغری بعد بارداری

?جوی دوسر برای آب کردن پهلوها   برای لاغری بعد از زایمان جوی دوسر بخورید ?جوی دوسر سرشار از فیبرهای غذایی است که به کاهش میزان چربی ها کمک می کنند. علاوه بر این، فیبرها باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و ...

ادامه مطلب ...