بهترین تغذیه در سه ماهه اول بارداری
تغذیه مناسب در سه ماهه اول بارداری چیست؟ بهترین تغذیه در سه ماهه اول بارداری ?هر روز ۱ عدد قرص اسیدفولیک بخورید. ?در دوران بارداری مادر باید روزانه ۳ واحد لبنیات کم چرب (هر واحد معادل یک لیوان شیر یا ۱لیوان ماست یا ...
ادامه مطلب ...