علل + علائم سوء هاضمه در کودکان

برنامه غذایی | درمان خانگی | وعده غذایی | خوردن غذا | استفراغ | کودکان | استفراغ | استرس

علائم سوء هاضمه در کودکان + علل

عبارات مهم : برنامه غذایی – درمان خانگی

یکی از علت های سوء هاضمه در کودکان می تواند مصرف داروهای خاص باشد

علل + علائم سوء هاضمه در کودکان

سوء هاضمه مرتبط با درد و ناراحتی در شکم یا سوزش در اطراف استخوان سینه است ( سوزش سر دل).

در اکثر موارد، سوء هاضمه بعد از وعده های غذایی خود را نشان می دهد. البته در اکثر موارد، سوء هاضمه جدی نمی باشد و معمولا بدون مداخله دارویی درمان می شود.

علت های سوء هاضمه در کودکان

۱٫ استفاده از داروهای خاص
یکی از علت های سوء هاضمه در کودکان می تواند مصرف داروهای خاص باشد. ممکن است کودک شما دارویی که مصرف می کند باعث سوزش سر دل او می شود. داروهایی که حاوی نیترات می باشند موجب سوزش سر دل می شوند.

۲٫ چاقی
سبک زندگی مدرن و عادت های نادرست غذایی موجب چاقی می شود که خود چاقی باعث سوء هاضمه می شود. هنگامی که کودک شما چاق است احتمالا فشار به داخل شکمش زیاد کردن یافته هست. این زیاد کردن فشار فورا موجب رفلوکس اسید بعد از وعده غذایی می شود.

۳٫ استرس و اضطراب
هر کودکی ممکن است با استرس مواجه شود. استرس باعث می شود که کودکان زیاد غذا بخورند که موجب سوء هاضمه می شود.

۴٫ فتق هیاتوس
فتق هیاتوس زمانی اتفاق می افتد که قسمتی از شکم به دیافراگم فشار وارد می کند. همینامر موجب رفلوکس اسید می شود و در نتیجه سوء هاضمه به وجود می آید.

رایج ترین علائم سوء هاضمه در کودکان، درد در ناحیه فوقانی شکم می باشد

علائم سوء هاضمه در کودکان:
رایج ترین علائم سوء هاضمه در کودکان، درد در ناحیه فوقانی شکم می باشد. توصیه ای که باید مورد مورد توجه قرار گیرد این است که این درد ها بلافاصله بعد از خوردن غذا بروز می کند. سوزش سر دل یکی از مرسوم ترین علائم می باشد، علاوه بر این ، کودک شما ممکن است علائم زیر را داشته باشد:

– احساس نفخ
-آروغ زدن پی در پی
-افزایش رفلوکس اسید
-حالت تهوع بیش از حد
-استفراغ بیش از حد

در اکثر موارد، سوء هاضمه بسیار ملایم است که فقط زمانی خود را نشان می دهد که کودک غذاهای غیر سالمی مصرف کرده باشد مانند هله هوله ها و یا غذاهای پر چرب. در این موارد ممکن است کودک شما به مداخله پزشکی نیازی نداشته باشد. ولی اگر کودک شما بعد از هر وعده غذایی با مسئله سوء هاضمه روبرو می شود، بهتر است در نخستین وقت با دکتر مشورت کنید.

در اینجا به بعضی علائم اشاره می کنیم که در صورت مشاهده باید جدی گرفته شود:
-وزن کودک کم کردن یافته است و یا اشتهای قبلی را ندارد.
-کودک در بلعیدن غذا مسئله دارد.
-کودک به مشکل نفس می کشد.
-به صورت پی در پی استفراغ می کند.
-کودک دچار کمخونی یا کمبود آهن شده است است.
-در استفراغ یا مدفوع او خون دیده می شود.

درمان سوء هاضمه
خیلی مواقع سوء هاضمه به مداخله دکتر نیازی ندارد، ولی اگر کودک شما درد شدید در ناحیه شکم دارد، باید با دکتر مشورت کنید. دکتر ممکن است داروهای ضد اسیدی تجویز کند. اگر کودک شما در شب یا قبل از رفتن به رختخواب دچار سوء هاضمه می شود، تلاش کنید آخرین وعده غذایی او سه یا چهار ساعت قبل از خواب باشد. ممکن است کودک شما به خاطر استرس دچار سوء هاضمه شده است باشد، بهتر است استرس و اضطراب را از او دور کنید.

پیشگیری از سوء هاضمه در کودکان
برخی کودکان نسبت به کودکان دیگر زیاد مستعد مبتلا شدن به سوء هاضمه می باشند. بعضی کودکان تقریبا هر چیزی را می خورند ولی رگز دچار سوء هاضمه نیم شوند، ولی بعضی دیگر اگر چیزی بخورند که در برنامه غذایی آنها وجود نداشته هست، فورا دچار سوء هاضمه می شوند. کودکانی که سیستم گوارشی حساسی دارند، باید از غذاهای چرب و روغنی دوری کنند. در اینجا به بعضی از نکات پیشگیری از سوء هاضمه در کودکان اشاره می کنیم:

-از دادن غذاهایی که حاوی نقدار زیادی روغن است خودداری کنید
-شکلات ممنوع
-به کودک خود یاد بدهید غذا را آرام بخورد
-به دنبال روش هایی باشید که کودک با انجام آنها شاد می شود
-بهتر است کودک بعد از خوردن وعده غذایی خود استراحت کند و از انجام حرکات جسمانی خودداری کند.

درمان های خانگی جهت سوء هاضمه در کودکان
شاید سوء هاضمه در کودک چندان جدی نمی باشد و با درمان های خانگی برطرف می شود. در اینجا به بعضی از درمان های خانگی اشاره می کنیم که ممکن است جهت کودک شما مناسب باشد:

-به کودک یاد دهید به طور منظم آب بنوشد. آب به کم کردن رفلوکس اسید کمک می کند.
-زنجبیل نیز درمان خانگی دیگری می باشد.
-میوه ها منبع فوق العاده ای از فیبر محسوب می شوند.