تشویق کودک جهت رفتن به دستشویی

از شانس خوبتان، متخصصان می گویند دخترها راحت تر از پسرها آموزش استفاده از دستشویی می بینند، آیا که حواسشان به آسانی پرت نمی شود. آموزش چطور دستشویی رفتن به کودکانی که خواهر یا برادر بزرگتری جهت نگاه کردنشان و تقلید از آنها دارند نیز، راحت تر است.

کلید موفقیت در آموزش استفاده از دستشویی، شروع آن در زمانی است که دختر شما علاقه مند، مایل و واقعا قادر به انجام این کار باشد. با اینکه بعضی کودکان می توانند در اوایل ۱۸ ماهگی این کار را شروع کنند، ممکن است بقیه تا هنگامی که ۳ یا ۴ ساله شوند، آماده یادگیری نباشند.

  هنگامی که سن کودک بالای یک سال می رود کم کم تحمل پوشک

هیچ دلیلی جهت تلاش به منظور سریعتر از موعد شروع کردن وجود ندارد. تحقیقات نشان داده هست، هنگامی که والدین آموزش استفاده از دستشویی را قبل از اینکه کودک از نظر فیزیکی و روانی قادر به اینکار باشد، شروع می کنند، این فرآیند مدت وقت بیشتری به طول می انجامد. به بیان دیگر، شما بی توجه به اینکه چه زمانی شروع کنید، به هدفتان خواهید رسید. بنابراین نخستین کاری که باید انجام دهید استفاده از چک لیست ما، جهت آن است که ببینید آیا دخترتان جهت آموزش استفاده از توالت آماده است.

به محض اینکه متوجه شدید دخترتان آماده شروع کردن هست، بر وقت بندی تمرکز کنید. اطمینان حاصل کنید که کارهای روزانه کودکتان به خوبی معین شده است اند. اگر به تازگی وارد پیش دبستانی شده است هست، یا یک خواهر یا برادر تازه دارد، احتمالا کمتر پذیرای عوض کردن هست، یا آنقدر احساس مشغول بودن می کند، که فکر نمی کند بتواند از عهده این چالش برآید.

تا هنگامی که مخالفت نوپاییِ طبیعی اش، زیاد هست، از بازه های زمانی خودداری کنید، و تا زمانی که او نسبت به ایده های تازه مشتاق به نظر برسد، صبر کنید.

برای آموزش، از مراحل زیر پیروی کنید:

به او اجازه دهید ببیند و یاد بگیرد

نوپایان به وسیله تقلید یاد می گیرند، و تماشای شما زمانی که از سرویس بهداشتی استفاده می کنید، نخستین مرحله غریزی است.

تشویق کودک جهت رفتن به دستشویی

وقتی راجع به اعضای بدن صحبت می کنید، اهمیت دارد که از نظر آناتومیک، دقیق و صریح باشید. از آموختن این عنوان به او، که به ناحیه خانمانه اش “ویی-ویی” بگوید، در حالی که دیگر اجزای بدن اسمی به نظر رسمی تر دارند، ممکن است اینطور استنباط کند، که چیز شرم آوری راجع به اندام تناسلی اش وجود دارد.

اگر دخترتان برادر بزرگتر، پدر یا یکی از دوستانش در پیش دبستانی یا مهدکودک را در حالت ایستاده در دستشویی دیده باشد، به احتمال بسیار زیاد می خواهد ایستاده ادرار کردن را امتحان کند. به او اجازه دهید. به طور قطع، شما مجبور خواهید شد یکی دوتا خرابکاری را تمیز کنید، ولی او احتمالا به زودی متوجه خواهد شد که تجهیزات کافی جهت اینکه اینکار را انجام دهد ندارد، و شما مجبور نیستید او را وارد جنگ قدرت کنید.

اگر پافشاری می کند، به او اجازه دهید شما را تماشا کند، برایش توضیح دهید مامان ها و دخترانشان جهت ادرار کردن باید چطور بنشینند.

تجهیزات مناسبی بخرید

  هنگامی که سن کودک بالای یک سال می رود کم کم تحمل پوشک

بیشتر متخصصان خرید یک توالت سایز-کودکی که نوپایتان حس کند متعلق به خودش است و برایش نسبت به توالت به اندازه-طبیعی، احساس امنیت بیشتری دارد، را توصیه می کنند.(بسیاری از نوپایان از افتادن در توالت می ترسند، و دلهره ارزش می تواند در آموزش استفاده از توالت اختلال ایجاد کند.) حمام ها می توانند جهت نوپایان کنجکاو جای خطرناکی باشد، بنابراین هر لحظه هنگامی که از توالت استفاده می کند، بر او نظارت داشته باشید.

اگر ترجیح می دهید جهت توالت معمول خودتان، یک صندلی تبدیل بخرید، مطمئن شوید که احساس راحتی و امنیت دارد و پایدار و محکم متصل می شود. اگر به این شیوه عمل می کنید، باید جهت دخترتان یک چهارپایه فراهم کنید، آیا که باید بتواند هرگاه نیاز دارد، به آسانی از توالت اوج و پایین برود و در طول وقت حرکات روده، پاهایش را جهت فشار آوردن، ثابت و محکم کند.

به کودکتان کمک کنید با توالت احساس راحتی داشته باشد

در ابتدای این رویه، بگذارید کودکتان به ایده استفاده از توالت عادت کند. با اینکار شروع کنید که به او اجازه دهید بفهمد صندلی توالتی شخصا متعلق به خودش است.

تشویق کودک جهت رفتن به دستشویی

 شما می توانید آن را، با نوشتن اسم او بر رویش، یا اجازه دادن به او جهت تزئین کردن آن با برچسب ها، شخصی کنید. سپس او را مجاب کنید با لباس روی آن بنشیند.

بعد از اینکه جهت یک هفته یا زیاد این کار را تمرین کرد، می توانید به او پیشنهاد کنید، در حالی که شلوارش پایین است روی آن بنشیند. اگر او کاملا مقاومت می کند، از میل به به تحت فشار قرار دادن او خودداری کنید.  ،و اندازه ه به وسیله تارو گومی، یک  ویدئو جهت پسرتان گزینش کنید، که می تواند فهمیدن همی آن اطلاعات تازه را برایش آسانتر می کند.این کار تنها جنگ قدرتی به راه می اندازد، که می تواند کل فرایند را از مسیر مهم منحرف سازد.

اگر کودکتان یک عروسک یا اسباب بازی حیوان پارچه اییِ محبوب دارد، تلاش کنید جهت وقت های مخالفت با توالت، از آن استفاده کنید. زیاد کودکان دوست دارند ببینند اسباب بازی مورد علاقه ارزش به حرکت درمی آید، و کودک شما احتمالا از این راه زیاد یاد می گیرد، تا از شما، درحالی که به او می گویید چه کند.

برخی والدین حتی یک توالتِ بدلی جهت آن عروسک یا حیوان پارچه ایی درست می کنند. در حالی که کودکتان روی صندلی اش نشسته هست، اسباب بازی محبوبش می تواند روی یکی متعلق به خودش بنشیند. نکاتی را راجع به چگونه شروع کردن آموزش استفاده از توالت ببینید.

با یک لباس زیرِ باحال ایجاد انگیزه کنید

دخترتان را با بردن به یک سفر ویژه، بر روی فایده های آموزش چگونه توالت رفتن ، متمرکز کنید: خرید لباس زیر. به او اجازه دهید هرنوعی را که می خواهد گزینش کند (لباس زیری که شخصیت محبوب فیلمی را نشان می دهد، یا طراحی روشن و درخشان، معمولا موثر هستند.)

درباره آنچه پیش روست صحبت کنید، بنابراین او در مورد اینکه به اندازه کافی بزرگ شود، که از توالت استفاده کند و لباس زیری “واقعی”، درست شبیه آنچه مامان یا خواهر بزرگ ترش می پوشند، به تن کند، هیجان زده می شود.

یک برنامه آموزش تنظیم کنید

درآوردن پوشک های نوپایتان، به برنامه روزانه شما، و اینکه پسرتان در مهدکودک هست، یا پیش دبستانی بستگی دارد. اگر هست، شما باید استراتژی تان را با مسئول مهدکودک یا معلم او هماهنگ کنید.

شما باید تصمیم بگیرید که می خواهید از روش رفت-و-برگشتِ بین پوشک و لباس زیر، یا از روش یکباره ی همواره در لباس زیر بودن، استفاده کنید. بعضی متخصصان رفتن به سوی شلوارهای آموزشی جاذب را پیشنهاد می کنند، که اساسا شبیه به پوشک هستند، ولی می توان مثل لباس زیر آنها را اوج و پایین کشید.

اما بقیه مخالفند، می گویند عالی ترین راه، گذارِ مستقیم به لباس زیر یا شلوارهای آموزشی کتانی قدیمی هست، که هردو به دخترتان اجازه می دهد بفهمد چه موقع خیس شده است هست. این قطعا بدان معناست، که شما باید بعضی از دستشویی کردن های اتفاقی را تمیز کنید.

باید تصمیم بگیرید عالی ترین کار جهت شما و دخترتان چیست. ممکن است پزشکش روش های متعددی را پیشنهاد کند.

دست کم جهت مدت کوتاهی، می خواهید به استفاده از پوشک در شب ادامه دهید. و مسئول مهدکودک یا معلم پیش دبستانی شما، نظراتی مختص خود راجع به اینکه چه زمانی در مدرسه به او لباس زیر بپوشانید، دارد.

به او یاد دهید بنشیند و خود را خشک کند

یکی از مهمترین کارهایی که باید به دخترتان بیاموزید اینست که چطور خودش را به خوبی تمیز کند. برایش توضیح دهید که به خصوص زمانی که حرکت روده داشته، باید دستمال توالت را از جلو به عقب حرکت دهد، تا از عفونت جلوگیری کند.

اگر فهمیدن این عنوان برایش خیلی سخت است (و می تواند جهت بسیاری از دختران سخت باشد، چراکه نیاز به بخاطر سپردن یک مسیر مشخص دارد)، به او یاد بدهید بعد ازینکه ادرار می کند، به آرامی روی آن ناحیه دست بکشد.

عفونت های مثانه، با اینکه بسیار نادر هست، در وقت آموزش استفاده از توالت، زیاد در دختران مرسوم هست. اگر دخترتان نیاز دارد مکررا ادرار کند یا احساس نیاز ناگهانی به دستشویی رفتن دارد، می گوید اذیتش می کند، از درد شکمی شکایت می کند، یا بعد از آنکه از بعد کنترل مثانه اش را به خوبی برآمده هست، شروع می کند به خیس کردن شلوارش، با پزشکش تماس بگیرید و این عنوان را بررسی کنید.

کمی وقت برهنه بودن برنامه ریزی کنید

هیچ چیز به اندازه اجازه سپری کردن زمانی با باسن برهنه، به نوپایتان کمک نمی کند که بفهمد چه موقع نیاز دارد دستشویی برود. هنگامی که در حال بازی کردن هست، توالت را در محدوده ایی قابل دسترس قرار دهید، و او را تشویق کنید در فواصل زمانی منظم، روی آن بنشیند.

برای دیدن نشانه هایی از اینکه می خواهد دستشویی برود، او را زیر نظر بگیرید (درجا اوج و پایین پریدن، جمع کردن پاهایش کنار هم، یا از این سو به آن سو شدن)، در حالی که از این نشانه ها جهت نشان دادن اینکه الان وقت توالت رفتن هست، استفاده می کند.

می توانید این کار را در چند روز متوالی در هنگام غروب، هنگامی که که همه خانواده باهم هستند، یا تنها در تعطیلات آخر هفته، انجام دهید. کودکتان هرچقدر وقت بیشتری را بدون پوشک بگذراند، سریعتر یاد می گیرد.

پیروزی ها را مراسم خوش حالی بگیرید

او بدون شک تعدادی ادرار اتفاقی خواهد داشت، ولی سرانجام، دخترتان عمل فرستادن چیزی درون توالت را یاد خواهد گرفت. این لحظه را با هیاهو و شلوغ کاری مراسم خوش حالی بگیرید. این ایده را که او به مرحله مهمی دست یافته هست، با دادن امتیاز “بچه های بزرگتر” به او، مثل تماشا کردن یک ویدئو تازه یا گرفتن یک قصه اضافیِ وقت خواب، تقویت کنید.

با این حال، تلاش کنید از هر بار توالت رفتن، یک کار عظیم نسازید، وگرنه کودکتان زیر فشار این میزان از توجه، شروع به عصبی و خجالتی شدن می کند.

اگر در ابتدا موفق نمی شود، تلاش کنید، دوباره تلاش کنید

مانند بقیه مهارت ها، هرچه زیاد از توالت استفاده کند، در به کار گیری آن بهتر می شود. ولی کارهایی است که می توانید جهت راحت تر کردن آن، جهت او انجام دهید.

به کودکتان لباس های گشاد بپوشانید تا بتواند خودش به آسانی در بیاورد، یا لباس های زیری با اندازه بسیار بزرگ بخرید.

اگر او هنوز با آموزش استفاده از توالت مسئله دارد، بدخلقی یا تنبیه نکنید. هیچ چیز نمی تواند سریع تر از اینکه جهت اتفاقی دستشویی کردن، حس بدی به کودکی دهید، آموزش استفاده از توالت را مختل کند. اتفاقات، طبیعی، و بخشی از این فرآیند هستند.

به خاطر داشته باشید که حتی کودکانی که ماه ها با موفقیت از توالت استفاده کرده اند، هنگامی که مجذوب کاری می شوند، گهگاه دچار اتفاقی دستشویی کردن می شوند. اگر احساس ناامیدی می کنید، به خودتان یادآوری کنید که سرزنش کردن کودکتان جهت خیس کردن شلوارش، می تواند به معنی ماه های پیش روی بیشتری از پوشک کردن باشد.

و اگر هردو خسته و ناامید هستید، جهت چند هفته استراحت کنید سپس هنگامی که آماده شدید، دوباره امتحان کنید.

فاکتور سرگرمی را اوج ببرید

اگر آموزش استفاده از دستشویی را با کمی زرق و برق بیامیزید، زیاد احتمال دارد که کودکتان پرانگیزه باقی بماند. مقداری رنگ خوراکی آبی در توالت بچکانید. کودکتان متحیر خواهد شد، که چگونه می تواند آب را به رنگ آبی درآورد. یا تعدادی از کتاب های مورد علاقه اش را در مخزن قفسه کنار توالت بگذارید، بنابراین او هرگاه می خواهد به توالت برود، می تواند به آنها نگاهی بیاندازد.

اگر کودکتان شروع به از دست دادن علاقه اش می کند، ولی در اثناء آموزش استفاده از دستشویی هست، ممکن است بخواهید به جایزه دادن فکر کنید. یک شیوه مشهور جهت پیگیری موفقیت هایش، استفاده از برچسب ها و یک تقویم است.

هربار به توالت می رود، یک برچسب می گیرد، که می تواند آن را روی صفحه بچسباند. دیدن اندوختن برچسب ها، او را سر ذوق نگه می دارد.

اگر  برچسب ها به تنهایی هیجان ایجاد نمی کنند، می توانید هنگامی که به اندازه کافی برچسب جمع کرد، یا چند روز مشخص پشت سر هم خشک ماند، جوایز بیشتری مثل یک گشت و گذار از تفریحگاه یا یک اسباب بازی که آرزویش را کرده باشد، به او بدهید. نظرات موجود در آموزش استفاده از توالت را مشاهده کنید.

به سمت حالت شبانه بروید

وقتی دخترتان از بعد آموزش روزانه برمی آید، شما آماده رفتن به مرحله بعدی هستید. تا زمانی که به نحوه قابل اعتمادی در طول روز از توالت استفاده می کند، صبر کنید، سپس شروع به چک کردن پوشکش در صبح و بعد از خواب های نیمروزی کنید تا ببینید آیا خشک هست. بسیاری از کودکان بعد از حدود شش ماه قرار گرفتن تحت آموزش استفاده از توالت، شروع به خشک ماندن در طول مدت خواب بعد از ظهر می کنند.

آموزش شب هنگام سخت تر هست، چراکه بستگی به آن دارد که آیا بدنش می تواند ادرار را جهت یک بازه زمانی طولانی حفظ کند، و اینکه چقدر عمیق می خوابد. اگر می خواهد بدون پوشک خوابیدن را امتحان کند، همین کار را بکنید و به او اجازه دهید. اگر نگرانید که تشک را لک کند، یک روکش ضدآب تشک، می تواند به شما کمک کند.

اگر بعد از چند شب از این تجربه، او به وضوح آماده خشک ماندن نیست، بدون قضاوت او، دوباره پوشکش کنید. به او بگویید که بدنش جهت مرحله بعدی کاملا آماده نیست، و به او اطمینان دهید، که به زودی به اندازه کافی بزرگ خواهد شد که دوباره امتحان کند.

اگر کودکتان سه روز از پنج روز را خشک می ماند، احتمالا مشکلی نیست که قانون “همه وقت ها، فقط با لباس زیر” را  اجرا کنید. به تلاش هایش جهت خشک ماندن، با محدود کردن مقدار نوشیدنی ایی که بعد از ۵ بعد از ظهر می نوشد و بردنش به دستشویی نهایی، قبل از خواب، کمک کنید.

از شرِ پوشک ها خلاص شوید

زمانی که کودکتان آماده است با همه پوشک ها خداحافظی کند، بسیار ماهر شده است هست. آن را تصدیق کنید و غرور فرزندتان در مورد پیروزی اش را، با اجازه دادن به او جهت بخشیدن باقی مانده پوشک هایش به خانواده ایی با کودکان کوچکتر تقویت کنید، یا آنها را جهت بار آخر، با سرویس تحویل پوشک، بفرستید برود.

یا به او در اوج و پایین پریدن از سر ذوق به این سو و آن سوی منزل کمک کنید و آن را رقص “بدون پوشک” بنامید. همه اعضای خانواده می توانند یک صف انسانی تشکیل دهند و هنگامی که دستشویی دارند به آن صورت به توالت بروند.

نسخه