با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

این کاملا طبیعی است که شما به عنوان پدر و مادر دلواپس ابتلای فرزندان تان به بیماری های معمول این فصل مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد باشید. با این حال آن

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

عبارات مهم : فرزند

سرماخوردگی در ۳ روز اول مسری است و می تواند به هر کس دیگری هم انتقال یافته شود.

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

این کاملا طبیعی است که شما به عنوان پدر و مادر دلواپس ابتلای فرزندان تان به بیماری های معمول این فصل مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد باشید. با این حال آنچه مسلم است اینکه معمولا پیشگیری از این امراض کار آسانی نیست و در نتیجه مبتلا شدن به آن ها اجتناب ناپذیر خواهد بود. اگرچه اکثریت قریب به اتفاق نوزادان بعد از تولد و البته با تغذیه به وسیله شیر مادر کاملا اتوماتیک وار سیستم ایمنی بدن خود را تقویت می کنند ولی این علت نمی شود که آن ها در برابر انواع ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم همواره مصون بمانند. معنی چنین چیزی این است که کوچولوی شما ممکن است قبل از مراسم خوش حالی نخستین سال تولدش بین ۶ تا ۸ مرتبه با این ویروس ها درگیر شود.

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟
البته این قضیه می تواند جنبه مثبتی هم داشته باشد و آن اینکه فرزند شما در همین فاصله زمانی سیستم ایمنی بدن خود را جهت سال های آینده نیرومند می کند و به واقع قدرت مقاومت خود را در برابر ویروس ها اوج می برد. شاید جهت خیلی از والدین به خصوص آنهایی که به تازگی پدر و مادر شده است اند این یک نگرانی جدی باشد که چطور با مسئله سرماخوردگی نوزادان خود و انواع و اقسام ویروس هایی که آن ها را ترساندن می کند، مقابله کنند. لطفا دلواپس نباشید و یک نفس عمیق بکشید چون اوضاع آنقدرها هم که شما فکر می کنید بحرانی نیست!

۳ روز ابتدایی
اول از همه بهتراست بدانید که اگر فرزند دیگری هم در منزل دارید باید مراقب باشید چون سرماخوردگی در ۳ روز اول مسری است و می تواند به هر کس دیگری هم انتقال یافته شود. در ۳ روز کوچولوی شما زیاد از آن چیزی که فکر می کنید گریه و بدقلقی خواهد کرد، به طور محسوسی دچار کم کردن اشتها خواهد شد و حتی ممکن است تب کند. یک توصیه را فراموش نکنید و آن اینکه اگر فرزند شما زیر ۳ ماه است باید حتی جهت تب ۳۸ درجه او را نزد دکتر اطفال ببرید و به توصیه های تلفنی اکتفا نکنید. در روز دوم وسوم شما شاهد آب ریزش بینی خواهید بود. معنی این آب ریزش بینی این است که سیستم ایمنی کودک شما دوباره فعال شده است و مشغول مبارزه با سرماخوردگی هست. آبی که از بینی کودک شما بیرون می آید براق است و معمولا در ۳-۲ روز اول این آب ریزش بینی دائما ادامه دارد. اگر فرزند شما نوزاد است چاره ای ندارید جز اینکه آب بینی او را با دستمال پاک کنید ولی اگر کمی بزرگ تر است از او بخواهید تا با فین کردن این مخاط را بیرون بریزد. این حرکت روند اصلاح او را تسریع می کند و البته آب ریزش بینی اش را کمتر.

۳ روز میانی
در این مرحله قاعدتا باید تب قطع شده است باشد. کوچولوی شما کمتر بی قراری می کند و البته اشتهایش بهتر شده است هست. آب ریزش بینی او کمتر شده است و رنگ آن کمی زرد می شود. در ۳ روز سوم معمولا سرفه در سرماخوردگی شروع می شود. در واقع هنگامی که در دوران سرماخوردگی کوچولوی شما به پشت دراز می کشد مواد مخاطی که هنگام آب ریزش بینی بیرون می آید از راه مجاری بینی به گلو می رود و باعث سرفه می شود. به طور اجتناب ناپذیری کودک شما در این مرحله از سرماخوردگی خواب های راحتی ندارد و سرفه و خشکی ریه و سینه او را آزار می دهد.

۳ روز نهایی
درست مانند مهمانی که به منزل شما آمده و به علت اقامت طولانی اش شما را خسته و کلافه کرده هست، سرماخوردگی هم در ۳ روز نهایی همین نقش را خواهد داشت و گاهی می تواند بیش از حد طولانی شود. در این مرحله آب ریزش بینی بسیار کمتر شده است و آبی که از بینی فرزند شما بیرون می آید دیگر رقیق نیست و کمی حالت سفت و خشک پیدا کرده. فرزند تقریبا به شرایط عادی بازگشته و مثل سابق خوب غذا می خورد و خیلی راحت فعالیت های معمولش را انجام می دهد. بهتر است این روز ها با آب میوه و سوپ های مقوی او را بیش از پیش تقویت کنید.

وقتی پای آنفلوآنزا در میان است!
حالا خیلی واضح راجع به سرماخوردگی می دانید. بنابراین دیگر آن را با بقیه بیماری های مرسوم در فصل سرما اشتباه نمی گیرید و بی جهت دلواپس نمی شوید. ولی گاهی اوضاع فرا تر از سرماخوردگی است و از قرار معلوم پای آنفلوآنزا به میان آمده هست. بهتر است بدانید که آنفلوآنزا از جمله بیماری هایی است که احتمال بروز آن نه فقط در فصل پاییز و زمستان بلکه حتی در ماه های ابتدایی بهار یعنی فروردین ماه هم ممکن هست. با این حال این بیماری اگر قرار باشد در فصل سرما خودی نشان دهد معمولا در آبان و آذر زیاد از وقت های دیگر سر و کله اش پیدا خواهد شد و تقریبا در یک وقت محدود چه بسا چند هفته ای ویروس آن، چنان همه گیر می شود که زیاد فرزند ها را اسیر خود می کند. این بیماری یک روز قبل از بروز نشانه هایش در فرزند ای که به آن مبتلا شده، مسری است و حالت واگیرداری آن تا دو هفته یعنی تمام طول مدت مبتلا شدن به آن باقی می ماند.

آنفلوآنزا علائم مشخصی دارد که شاید فرزند های بزرگ تر بتوانند این علائم آزار دهنده را اعلام کنند ولی نوزادان راهی جز گریه جهت ابراز وجود چنین علائمی ندارند و درست به همین علت است که پدر و مادر ها باید جهت گریه های بی علت نوزاد خود حتما به دکتر اطفال مراجعه کنند. از جمله علائم مشخص مهم آنفلوآنزا می توان به موارد زیر اشاره کرد:

تب های شدید و ناگهانی که گاهی تا ۴۰ درجه و زیاد هم می رسند:
احساس درد و کوفتگی در ماهیچه های بدن
احساس ضعف و کرختی
سردردهایی سنگین
احساس درد در ناحیه پشت چشم ها (کاسه چشم)
گلو درد
سرفه های خشک و دردناک

برای فرزند ها سخت تر است
فراموش نکنید آنفلوآنزا در فرزند ها تبعات به مراتب سخت تری نسبت به بزرگتر ها دارد و ضعف بدنی در اطفال خیلی زیاد از بزرگترهاست به طوری که شاید کاملا آن ها را جهت چند روزی از پا بیندازد و البته هر چه سن فرزند کمتر باشد این علائم در آن ها شدت بیشتری خواهد داشت که این آرام آرام خودش را نشان می دهد ولی آنفلوآنزا خیلی سریع می آید و علائم خود را ظاهر می کند. شاید باورتان نشود ولی ویروس آنفلوآنزا این توانایی را دارد تا در عرض چند ساعت وارد بدن کودک شما شود و البته در همین فاصله کوتاه هم خودش را نشان بدهد. تب در آنفلوآنزا ممکن است زیاد از ۳-۲ روز طول بکشد و حتی اگر تب قطع شود همچنان این امکان وجود دارد که حال کودک شما با وجود قطع شدن تب بهتر نشود. شما خیلی واضح می توانید کرختی و ضعف را در کودک خود ببینید. او اینقدر بد حال می شود که گوشه ای بنشیند و محبوب ترین اسباب بازی هایش هم دیگر برایش جذابیتی نداشته باشد. اشتهای فرزند شما به شکل عجیب و غریبی بر اثر آنفلوآنزا کم و چه بسا بند خواهد آمد. سرفه هایی که در آنفلوآنزا اتفاق می افتد خیلی شدید تر و البته خشک تر از سرفه های سرماخوردگی هست. نوزادان و فرزند های ۳-۲ ساله حتی ممکن است اسهال و استفراغ را در این بیماری تجربه کنند. در نهایت هم اینکه آنفلوآنزا کاملا متفاوت از سرماخوردگی است.

آنفلوآنزا علائم مشخصی دارد که شاید فرزند های بزرگ تر بتوانند این علائم آزار دهنده را اعلام کنند

آیا درمان جادویی وجود دارد؟
واقعیت اینجاست که جهت درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا راه های بسیاری وجود دارد که البته بهتر است همگی با تشخیص و نظر دکتر متخصص اطفال باشد. ضمن اینکه آنتی بیوتیک ها هر لحظه هم نتوانسته اند برابر همه ویروس ها تاثیرگذاری خاص ای داشته باشند. همه داروهای ضد ویروسی هم این توانایی را ندارند تا برابر بعضی از انواع آنفلوآنزا مقاومت بدن را اوج ببرند. تحقیقات روی بدن انسان همچنین نشان داده ترکیب داروهای ضد احتقان و آنتی هیستامین ها هم نمی توانند آن طور که باید و شاید روی فرزند ها تاثیری داشته باشند و چه بسا چنین داروهایی تبعات تلخ دیگری مثل عصبی شدن و بدخوابی را جهت فرزند ها در پی داشته باشند. بنابراین زیاد دکتر ها از تجویز چنین داروهایی به خصوص جهت نوزادان خودداری می کنند و البته خیلی از آن ها در صورتی که ناگزیر به تجویز این دارو ها باشند دوز و مقدار بسیار کمی از این داور را جهت فرزند های کمی بزرگ تر توصیه می کنند.

برخی متخصصان همچنین تاثیر دارویی مانند اکسپکتورانت را جهت اصلاح اوضاع سینه فرزند ها و برطرف سرفه آن ها آنطور که توقع می رود، نمی دانند. هر چند در نهایت این دکتر متخصص کودک شماست که با توجه به آگاهی کامل از شرایط جسمی او در چنین مواقعی می تواند بیماری هایی مانند آنفلوآنزا یا سرماخوردگی را با هر دارویی که از نظر او مناسب هست، درمان کند. در این مواقع بهتر است به دکتر اطفال خود اعتماد کنید و درمان را به عهده او بگذارید و البته سراغ خود درمانی نروید!

وقتی آنفلوآنزا می آید!
اگرچه این روز ها انواع و اقسام واکسن ها جهت پیشگیری از مبتلا شدن به آنفلوآنزا وجود دارد ولی گاهی با وجود چنین راهکارهای پیشگیرانه ای باز هم آنفلوآنزا و سرماخوردگی راه خودشان را باز می کنند و به سراغ کودک شما می آیند. در این مواقع بعضی توصیه های معمول وجود دارد که می تواند شما را جهت مقابله با این امراض کمک کند:

۱٫ مطمئن باشید که با بروز فصل بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا حتما در منزل خود داروهایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن اطفال را داشته باشید تا در صورت وجود تب های شدید و ناگهانی و البته با مشورت دکتر از آن ها استفاده کنید. در ضمن فراموش نکنید که با توجه به سن کودک دوز داروی مصرفی او عوض کردن می کند. بعد مشورت با دکتر در چنین مواقعی بسیار مهم است.

۲٫ به محض اینکه آب ریزش بینی کودک شما شروع شد حتما در اتاق او از دستگاه بخور استفاده کنید. در این صورت کمک کرده اید تا مجرای بینی او خشک نشود و مرطوب باقی بماند.

۳٫ شستشوی بینی با آب نمک هم از جمله اقداماتی است که در تسکین بیماری فرزند شما موثر خواهد بود. اگر بینی کودک شما بر اثر سرماخوردگی کیپ شده است باشد آب نمک کمک می کند تا مجرای بینی او باز شود.

۴٫ سر کوچولوی خود را هنگام خواب البته در دوران سرماخوردگی تا آنجا که امکان دارد اوج بیاورید. با یک بالش کوچک اضافه سر او کمی اوج تر می آید و به این ترتیب مایع مخاطی که از بینی اش بیرون می آید دیگر به سمت گلو و ریه های فرزند نخواهد رفت.

۵٫ سوپ مرغ را فراموش نکنید. سوپ مرغ حتی اگر فقط با آب مرغ تهیه شده است باشد جهت درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی بسیار موثر خواهد بود. حتی اگر فرزند ها خیلی رغبتی به خوردن آن نداشتند از هر حربه ای که می توانید استفاده کنید تا آن ها این سوپ را نوش جان کنند. بهتر است فرزند ها در طول بیماری استراحت بیشتری کنند چون استراحت یکی از راه هایی است که روند درمان آن ها را تسریع می کند.

این کاملا طبیعی است که شما به عنوان پدر و مادر دلواپس ابتلای فرزندان تان به بیماری های معمول این فصل مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلو درد باشید. با این حال آن

فرزند خود را از دوستان و افرادی که سرماخورده اند یا آنفلوآنزا گرفته اند دور نگه دارید

جلوگیراز آنفلوآنزا و سرماخوردگی
۱٫ در شروع فصولی که به نوعی چنین بیماری هایی بروز می کنند، بهتر است سراغ واکسن های آنفلوآنزا بروید. به هر حال شاید شما نتوانید جلوی سرماخوردگی را بگیرید ولی حداقل می توانید احتمال ابتلای کوچولوی خود را به آنفلوآنزا به حداقل برسانید.

۲٫ فرزند خود را از دوستان و به طور کلی افرادی که سرماخورده اند یا آنفلوآنزا گرفته اند دور نگه دارید. البته این اتفاق هر لحظه هم ممکن نیست ولی شما حداقل می توانید تلاش خود را بکنید!

۳٫ به فرزندان خود حتی در سنین ۳-۲ سالگی یاد بدهید تا دست های خود را به طور منظم و روزانه چند مرتبه صابون بزنند. صابون زدن مانع از پراکنده شدن جرم و باکتری ها می شود. به فرزند خود یاد بدهید سر صبر دست هایش را صابون بزند تا از کامل بودن این کار اطمینان حاصل کنید. به عنوان مثال می توانید از او بخواهید حین صابون زدن دست هایش یکی از شعرهای مورد علاقه خود را بخواند تا بلکه وقت کافی را جهت این کار صرف کرده باشد.

۴٫ اگر خود شما به عنوان یکی از والدین سرما خورده اید یا آنفلوآنزا گرفته اید حواستان باشد که به خصوص در ۳-۲ روز اول خیلی به فرزند خود نزدیک نشوید و مواظبت از فرزند ها را به عهده همسرتان بگذارید. البته اگر جزو مادرانی هستید که فرزند شیر می دهید می توانید این کار را ادامه بدهید. فقط مراقب باشید تا نزدیک صورت کوچولوی خود عطسه یا سرفه نکنید. در چنین مواقعی دفعات شست وشوی دست های خود را زیاد کنید.

منبع: مجله شهرزاد

واژه های کلیدی: فرزند | ویروس | بیماری | فرزندان | ضد ویروس | آنفلوآنزا | سرماخوردگی | سرماخوردگی

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

با کوچولوی سرماخورده چه کنیم؟

اسم های پسرانه بر اساس حروف الفبا

اسم های دخترانه بر اساس حروف الفبا

  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • دانلود فایل های زبان اصلی شیمی تحلیلی
  • خرید کتاب فیزیکی از آمازون
  • افست کتاب زبان اصلی
  • چاپ افست کتاب
  • خرید کتاب از گوگل پلی
  • مجله نیوانگلند
  • خرید pdf کتاب خارجی